早年经历特林德尔·玲奈是有着德国与日本血统的混血儿。父亲是德裔的奥地利商人,
母亲是日本人。
特林德尔·玲奈幼年时曾在日本、奥地利、法国与美国等国家居住。毕业于国际基督教
大学高等学校并就读庆应义塾大学环境情报学部。
演艺经历
特林德尔·玲奈出道以后担任《JJ》、《ViVi》等服装杂志的专属模特和出席日本各电视台娱乐节目。
2012年7月,玲奈开始参与电视剧的演出并参演了TBS连续剧《暗黑女教师》,在剧中饰演学校福利社的女店员落内福子;10月,同白滨亚岚、铃木伸之等参演了校园电视剧《无糖》并在剧中饰演高中生诹访晴香。
2013年1月,玲奈同竹内结子、桐谷美玲等参演电视剧《廉价航空》并饰演相泽美晴在LCC的同期空姐樱田玛利亚;同月,同刚力彩芽等参演由三上延小说改编的电视剧《彼布利亚古书堂事件记事簿》,在剧中饰演佐佐木亚弥;4月,在NTV播出的由田中宏人漫画《BADBOYS》改编的电视剧《bad boys j》中饰演女学生佐藤艾利卡;8月,同西内玛利亚、山本裕典参演由吉河美希创作漫画改编的电视剧《山田君与七个魔女》,在剧中饰演朱咲高中二年级女学生伊藤雅 。
2014年1月,参演富士电视台悬疑连续剧《Lost Days》并在剧中中饰演女配角崇拜美希的佐佐木梨
花;1月2日,参演由东野圭吾的推理小说改编的电视剧《新参者》播映,饰演一吾;6月28日,同佐佐木希等参演的恐怖电
影《咒怨:终结的开始》在日本首映,饰演葵的同学七海;7月,玲奈被评选为“日本人最喜欢混血女艺人”第四名 ;10月,参演的校园青春喜剧《
对不起青春!》播出并在剧中中饰演日德混血留学生山田京子 。
2015年1月,玲奈被评为“日本可
爱混血女星”第二名;2月,参演电影《
真实魔鬼游戏》,饰演美津子,于7月11日首映;7月,参演由莲佛美沙子主演的温情日剧《37.5℃的眼泪》,饰演幼儿园老师小野优美香 ;参演NHK BS Premium台连续剧《那天,鸭子巴士》,饰演一名优秀的公交向导员 ;10月主演电视剧《总
有一天要在蒂芙尼吃早餐》,在剧中饰演对早餐非常讲究的女白领佐藤麻里子。
2016年9月29日,主演电视剧《黑暗中的十个女人》首播,饰演高人气的美少女演员相叶志乃。
2017年4月21日,出演由刚力彩芽主演的电视剧《女囚七人》播出,饰演杀死丈夫的前不良少女市川沙罗。为了保护孩子
她杀死了好吃懒做不管孩子的丈夫,因杀人罪入狱 。
2019年1月19日,与樱田通主演的朝日台剧集《完美犯罪》首播,饰演前岛香织 ;7月12日,主演改编自INKA帝国同名漫画的电视剧《被Rapper咬了的话就会变成Rapper》首播 。
2020年1月9日,其出演的由山本美月主演的悬疑推理剧《午餐联谊侦探~恋爱、美食与谜团~》播出,在剧中饰演与女主人公唯花一起参加联谊、像搭档一样的阿久津丽子 。