早年经历张恩华6岁开始踢球，从13岁起先后进入市足球学校、
少年队、青年队、国家青年队、国奥队、大连队、国家队。1993年入选国奥队，1994年参加首届职业联赛，1996年入选国家队。早在小学时，张恩华就是校足球队的队长，1984年进入大连市少年队时，张恩华当上了生平的第一个正规的队长。从那时起，到市青年队、大连联队、中国奥林匹克队、中国国家队到现在的大连实德队，张恩华一路踩着队长的足迹走了过来，在他身上已经累积了厚厚的“队长经验”。很多人都说，看看人家“黑子”，生来就是队长的料！2001年1月，《足球周刊》试刊号，身穿格林斯比30号客场球衣的张恩华成为该刊历史上的首位封面人物。运动生涯张恩华的职业生涯大部分时间是在大连实德以及前身大连万达队度过的，是大连实德队主力后卫，是大连夺得联赛“七冠王”和多次杯赛
冠军的主要功臣之一。此后还相继短暂效力过英格兰格林斯比、天津康师傅和香港南华。6岁起踢球，13岁开始先后进入市足球学校、少年队、青年队、国家青年队、国奥队、大连队、国家队。1993年入选国奥队，1994年参加首届职业联赛，1996年入选国家队，为米卢蒂诺维奇带领的中国男子足球队征战2002年韩日世界杯中国队成员。1998年1月，赴英国参加试训。2000年11月至2001年4月，张恩华被租借到英甲（当时第二级联赛）格林斯比队，以出色的头球和极佳的身体素质在有限的出场中赢得了队友、教练和球迷的认可。2005-2006年效力香港南华体育会，由于久疏战阵，出场表现奇劣。当季南华体育会降级，数年后当时南华体育会领队梁守志于书本《香港足球志》中指出：张恩华为逃避降级责任，故意在对
公民的保级关键战前犯手球领取
红牌。梁守志称引进张恩华是其人生一次最错误的引援。俱乐部经历1984年 大连少年队1989-1992年 大连青年队、大连队1994-1998 大连万达队1999-2004 大连实德队2004-2005.11 天津康师傅队2005.11-2006 香港南华俱乐部
国家队经历1996年12月，随队参加在马来西来举行的亚洲杯足球决赛，小组赛未能出线。1997年5-6月，参加世界杯外围赛第8小组比赛，与其他队友合作获小组出线权。1997年9-11月，参加世界杯亚洲区十强赛，未能出线。1998年2月，参加第一届远东俱乐部足球赛，与队友合作获第二名。1998年3月，参加在日本举行的东亚足球四强赛，与队友合作获第二名。1998年12月，参加在泰国曼谷举行的第十三届亚运会足球比赛，与队友合作，获男子足球第3名。2000年1月，参加在越南举行的亚洲杯预选赛，与队友合作以全胜的成绩获出线权。2001年再次入选国家队，参加世界杯亚洲区小组赛和十强赛，与队友合作获得进军世界杯决赛圈资格。海外征战史1998年1月赴英国参加试训。2000年11月26日，张恩华与英甲（如今的英冠）的格林斯比队正式签定了为期4个月的租借合同，黑子短暂而精彩的留洋生涯也就此揭开了序幕。在2000年12月16日英甲第23轮格林斯比主场迎战诺维奇队的比赛中，张恩华首次代表球队出场，便帮助格林斯比两球轻取
对手，结束了七轮不胜的尴尬记录。虽然没有进球，但黑子依然在赛后被英国媒体打了七分，并得到了来自各界的好评。此战之后，张恩华基本在格林斯比队坐稳了主力中卫的位置。2001年2月17日，张恩华在英甲第32轮格林斯比主场对伯恩利队的比赛中打入了他在英甲联赛的处子进球，并帮助主队1-0获胜。赛后黑子得到了全场最高的8分。3天之后，状态神勇的张恩华再度开和，他在格林斯比与博尔顿的联赛中头球中的，帮助球队2-2逼平对手。凭借着本月的出色发挥，张恩华当选为格林斯比队二月最佳球员，一时之间，这个在防守时一夫当关，进攻时又屡有建树的中国球员，成为了格林斯比球迷的新偶像。2001年3月13日，张恩华在当了两轮替补之后再度首发出场，并攻入他在英国的第三个进球，帮助本队在主场1-1逼平温布尔登队。3月20日，张恩华本赛季最后一次代表格林斯比在主场出战，比赛以平局收场。
张恩华的租借期到4月1日正式结束，随后他返回大连继续征战中国职业联赛。在效力于格林斯比期间，张恩华17次代表球队出场，打入3球，2次当选全场最佳球员，他为球队最终保级立下了赫赫战功。2001年夏天，格林斯比盛邀张恩华再度加盟，据该地媒体曝料，球队甚至不惜为他开出天价的周薪，但由于当时在转会费上存在分歧，而且黑子想把所有精力都放在了代表国家队征战十强赛上，最终未能续写自己在英伦新的辉煌。
